無題
そのことについて 何もわかっていなかった。 けれどわかっていたところで、 私に何ができたのか。 できることがあったのか。 たいていのことに対して 私はいつも無力である。 はまだみ…
2024年10月
芸術強化月間
去る10/6(日)、幾度となくここで書かせていただいている 今泉響平氏のピアノリサイタルへ行ってきました✨ 今回もすごいこと尽くしで、 全てを書くことができないのが残念です。 その一つをご紹介すると、ピアノ…
秋バテしていませんか？
この夏は暑かったですね🥵 地球温暖化に伴い、幼かった頃の体感した夏の暑さとは違う酷暑が続き、冷房の手放せない毎日でした😓 急に秋めき、そろそろ夏のお疲れが出ていませんか？ 頭痛、肩凝り、腰痛、むくみや日中眠気に襲われたり…
黄葉の季節が始まる💛
朝晩涼風が吹き、空が高くなって来ました。 先日、「一つの命プロジェクト 上高地ガイドウォーク」に参加して初秋の上高地の自然を楽しんで来ました🚶♂️❤️ 上高地へは何度か足を運んだものの、 一般公園財団のガイドさん付きで…
ブラッシュアップ✨ババジ太陽礼拝🌞
アーナンダヨーガスタジオで開催されている ババジ太陽礼拝のワークショップ☀ 初めて受講されてからもう６～7年たっている方が ほとんどではないでしょうか🧐 今月は明日、10/6日曜日、A.M.10:00～12…
9月30日 ヘルシートークとスタッフミーティング
渡辺和久先生のヘルシートーク、テーマは 「首・肩・背中の筋コンディショニング」。 春と同じ内容で今回は平日に開催でした。 始まってすぐに、野菜🥦のお話しが！ やっぱり渡辺コーチから「食」のお話しは外せませんよ。 身体に良…
