1月24日(土) 今年最初の瞑想会が行われました
初めての方2名を含む、21名もの方々が参加されました。
毎回参加されている方も、今年初めての瞑想会と言うことで、
新たな気持ちで望まれた方も多かったのではないでしょうか。
サットサンガでは、レッスンでは聞くことのできない、
剱持先生の瞑想についてのとっても深~いお話があり、皆さん興味津々。
瞑想の本質に触れることができた貴重な体験でした。
サットサンガでは質問もできます。
レッスンで瞑想しているけどコツがつかめない、集中できない、
家でやりたいけれどどうやれば良いの?等々。
まだ参加されたことのない方もお気軽にご参加くださいね!
水玉さんのマクロビスイーツ今年もありますよ!
月井