青森に行って来ました
青森に行って来ました🌈 久しぶりに ワラッセへ行き ねぶた気分を味わってきました😊 今年は例年通り行われるとのこと🙌 ハネトの衣装をレンタルすれば どなたでも 大きなねぶたと一緒に…
スタッフの日記
淡路島へ行って来ました
4月に入り 初めて 淡路島へ行って来ました 瀬戸大橋を渡り 淡路島へ入った途端 何かが変わった感じがしました 禅坊清寧に泊まり 瞑想とヨガと新鮮なお野菜 丁度桜が見頃で ウ…
愛読書
子どもの頃から読書が好きで、 今でも本屋さんへ行くと 目を輝かせて時間を忘れてしまいます📕。 先日実家へ行ったときに、 幼い頃（恐らく小学校入学前）にいちばん好きだった本を 見つけました。 渋いです。 この…
鳥たちの姿から
鷺沼に越してきていちばん驚いたのが、 春になるときれいに囀るウグイスの声でした✨。 シジュウカラやオナガがたくさんいることにも驚きましたが、 家からこんなに鮮やかにウグイスの声を聞けるなんて！ 遊びにきた実家の母は、 あ…
久々の旅行
若緑に色づいた銀杏の葉に、 季節の移り変わりを感じます🌿 気を付けながらも日常生活に戻りつつあり、 スタジオも3月の「アート展」、 先日の「満月の瞑想会」など、 イベントを再開しています🤗 ３月中旬、 姉夫婦、夫と私の熟…
4月✨
「4月」は入学式、入社式、 新学期を迎えるお子様を持つご家庭があると思います😊 会社勤めの方は人事異動があったり、 また何かを始められる方も いらっしゃるのではないでしょうか… 我が家では4月のイベントの中…
音のヨガ
雨の降る春休みの日曜日、 アナスタ主催ではありませんが、 スタッフ阿知波の企画で『音のヨガ』なるイベントが 開催されました🎶 オシャレでシンプルなチラシを貼っていましたが、 それをご覧になった方から いくつかご質問などい…
今年の桜
今年の桜は例年より早いですね。 雨の前に少しでも楽しみたくて見上げる桜は、 本当に美しい。 サムライ達を応援するかの様に見頃を迎えた今年の桜。 雨が重なり、冷たい雨に打たれる桜は儚さを感じられ、 この散り方もまた美しいな…
侍ジャパン世界一㊗
皆様、野球⚾はお好きですか？ 今回のWBCはアナスタのスタジオでも、 会員様皆様とスタッフ皆が盛り上がりました🙌 興味がない私でさえも、 WBCで日本中が盛り上がる空気感には気持ちが傾き、 一体感を感じられ、熱い気持ちが…
桜
桜の季節がやってきました。 コロナが落ち着き、今年はお花見で賑わいそうです😊 さぁ、どこへ行きましょうか？ 京都も良いし、 吉野の千本桜も良いですね。 富士山をバックに🗻🌸お花見もしたい。 千鳥ヶ淵や目黒川沿いも素敵…
