チュウリップの幻術
風薫るおでかけ日和🌞 空は高く小鳥が歌い🕊、木々が芽吹き🌱 色とりどりの花々が咲いている🌷 どこへ行きましょうか？ ふと、目に留まったアーナンダヨーガスタジオ金曜日会員の 田原田鶴子さんの絵に私は吸い込まれていく… そこ…
スタッフの日記
アナスタの飾り
5月になり、スタジオの飾りが一新しました✨ スタジオにいらしている方はお気づきと思いますが オンラインレッスンの方々にもお見せしたくて ここで紹介させて頂きます。 ハートチャクラのT.Tさんから メッセージも頂きましたの…
はじめまして
4月からインストラクターになりました 津嶋 久恵です。 どうぞよろしくお願いします😌💗 ヨーガに出会った頃は 「やってみようかな〜」、「身体を動かしたいな〜」という やや軽い気持ちでした。 ま…
香りをお供に深呼吸を！
ほんの数日前は夏日25℃を超える初夏の陽気でしたが 昨日からはやっと10℃に届くか…の2月の気温❄ そしてなんと海上を台風1号が通過中…🌀 私たちの健康を維持してくれている自律神経も 今は一体何月なのか？？…
春の花便り
ここ数年、春にブログを書く機会が回ってきた時には 我が家の草花のことを書かせていただいていますが… 今年も春を待ち構えていたかのように たくさんの花が咲いてくれています🌿🌸🌱🌷🌼 2年前、隣家のガーデニング…
本を読むこと
私の好きな時間のひとつです。 最近読んだお気に入り📖✨ 姿勢保健均整師、中野史郎さんが 有機農産物を宅配している「らでぃっしゅぼーや」の会報誌に 連載されていたものをまとめた本だそうです。 文章からも温かい…
四月の雨
今か今かと待ち続けた桜の開花🌸 就職、入学、進級など、日本では新しい年度が四月から始まり 「よし、頑張ろう」という新たな気持ちも芽生えますね。 それを応援しているかのように 桜は華やかさを…
新インストラクター誕生
感動の日 1年10ヶ月間のインスト養成講習、卒業試験を終え 3月26日5名の新インストラクターが誕生しました。 おめでとうございます🎉 感動、達成感、感謝 で溢れていました💗 &…
日日是好日
皆様の今日１日はいかがでしたか？ 待ちわびていた桜🌸の花もちらほら咲き始め、 心もウキウキ😄の中 スタジオでの瞑想会。 初参加の2名の方を含め14名の方々が集い、 穏やかな時間を過ごしました。…
「AnandaBhajan」
アーナンダヨーガスタジオの存在を 公園でお友達になったご近所さんに教えてもらい 無料体験レッスンを受けて 一会員としてヨーガを始めた時に 直感したこと🌟 「そのうち受付側にいるかも。」 初めてバジャンの演奏…
