2年ぶりの漫画展
すっかり夏の恒例行事となっていた銀座での漫画展。 昨年は中止でしたが、今年は開催されています🤗 テーマは、 『一寸先はコロナ』。 こちらがアナスタ会員で、40周年記念Tシャツのデザイン…
スタッフの日記
広島を想う
オリンピックがその夏に行われると信じていた2020年早春、母娘で広島を旅しました🚅 すでに他界している父は、76年前、朝鮮半島出兵中に二十歳で終戦を迎え、故郷の広島に帰還。 どんな気持ちで広島に帰ったのか、知るよ…
7月のアナスタスタッフミーティング
7月29日にスタッフミーティングをしました📋🖊 このひと月の事務的な連絡事項の共有や、 ヨーガレッスンの中で 怪我がないように気をつけるポイントのシェアや、 オンラインレッスンへの参加が安定していること …
アナスタレギュラークラス(瞑想)で聞いたマントラ
7月の第二週の瞑想の時間に 「オーム・ナモー・ナーラーヤナーヤ」というマントラを CDで聞く、というのがありました🎧 意味は 「オーム、万物を内包し、万物に内在するお方、神を讃え、礼拝します」 です。 &n…
7月の瞑想会
梅雨明けから連日続く猛暑の中、 7月24日(土)13時から7月定例の瞑想会が行われました🧘♂️ オリンピックが始まったからなのか、 夏休み、4連休中だからなのか、 参加者10名での静かな瞑想会となりました。 …
暑い夏にも香りで癒しを！
7月1週目にお渡しを始めた40周年記念アロマミスト、 あと数名の方を除きほぼご注文をいただいた方のお手元にお届けすることができました🌻 レッスンの合間には、 「とても良い香りです」 「家族からも好評です」 「…
特別な時間
こんにちは🖐 先日、世田谷区の祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩5分ほどにある salon saloon atelier asha 105で アーユルヴェーダトリートメントを受けてきました。 施術は、 薬用オイルを擦りこ…
40周年記念アロマミスト
沢山の会員様にご参加いただきました、 剱持先生40周年記念イベント、 いよいよ最後のお楽しみとなりました🤩 アロマミストです✨ こちらも予想を大きく上回る 307本ものご注文をいただきました。…
日々のレッスン
今年も半分が終わり、後半に入りました🌻 7月は木曜日始まりです。 木曜日は他の曜日とは異なり レギュラー、ママ&ベビー、バレエヨガ、マタニティーの盛りだくさんの1日です。 賑やかだった…
アナスタ４０周年記念イベント アーユルヴェーダセルフケア講座
６月２０日、日曜日 午前中の太陽礼拝が終わった リラックスタイムに 宍戸インストラクターによる アーユルヴェーダセルフケア講座が スタジオとオンラインで開かれます🤗 絹ガルシャナ（摩擦）は …
