４０周年記念イベント１０８回太陽礼拝
いよいよ ６月２０日日曜日は ４０周年記念イベントが開催されます✨✨ 国際ヨガデー・イブでもありますね １５時からの １０８回太陽礼拝は どなたでもオンラインで受けられますので …
スタッフの日記
まぁ、地元？
すぐ近くの街だけど、 馴染みなく、 美術館があることも全く知りませんでした🤒 散歩していて見つけたポスターで、 この展覧会を知りました。 昨年の予定が延期になったものです。 &n…
アーユルヴェーダ講演の準備OK
6月20日(日)の40周年記念イベントの準備が着々と進んでいます☺💕 4日、アーユルヴェーダ講演の準備を数名のスタッフで行いました。 キュアリング済みのセサミオイルボトルと絹ガルシャナとレジュメをセットしたキ…
40周年記念イベントに向けて
田原田鶴子さんの初夏の木漏れ日が降り注ぐ森の鉛筆画に癒されながら、5月末のスタッフ会議が行われました。 40周年記念イベントに向けて、すでにTシャツの注文が締め切られました。 お陰様で320枚もの注文を頂きました…
瞑想
こんにちは🤗 レギュラークラスの最後に「呼吸法と瞑想の時間」がありますね。 今回はこの瞑想について私が感じている事を書かせていただきます。 「瞑想しましょう」と、 ただ座って自分を観察していると雑念が湧いき…
アナスタ40周年記念Tシャツの報告
こんにちは。 スタッフの寺山です🤗 6月は剱持和子先生がヨーガ教室を始めて40周年を迎えます✨ そのお祝いの一つとして作ったTシャツの申し込みを 先週20日に締め切らせて頂きました。 &nbs…
5月の瞑想会
土曜日始まりの5月、 4週目土曜の定例の瞑想会は、 日にち的には少し早い22日に行われました🙏 今月は初参加の方2名を含め16名のご参加でした。 ヨーガ二ドラーでは 最近の寒暖差、気圧差で疲れ気味だった身…
ゼラニウムの香り
どんよりとした今にも雨が降ってきそうな空模様。 梅雨入りも間近に迫っています☂ でも実はまだ5月半ばなのですよね。 我が家のゼラニウム、 冬の厳しい寒さをじっと耐え、 春の到来を待っていたかのように 一気にた…
手作り『ギー』
『ギー(ghee)』を作りました。 皆さま『ギー』をご存知ですか❓ 最近は自然食品店やカルディなどでも見かけるようになりましたね😀 『ギー』は古代インド発進の伝統医学であるアーユルヴェーダでは、 『最も健康に良…
