高原の美術館
5月GW後半、新緑眩しい頃、那須高原に出かけました 94歳の今もなお新作に挑み続ける藤城清治氏（影絵劇、絵本で受賞多数）、ご存知の方も多いと思いますが、氏の作品の多くが展示された常設美術館が、2013年「藤…
スタッフの日記
アロマオイル作りと自分で自分を癒すフットマッサージ
こんにちは アナスタの新人インストラクターの宍戸です ５月の最後の水曜日、アーナンダヨーガスタジオでは、アロマの心地よい香りが漂っていました。 そうです 自分癒しの時間として「 アロマオイル作りと…
おススメ早朝ヨーガinアーナンダヨーガスタジオ
5月だというのに、夏日になったかと思うと翌日はひんやりしたりと、めまぐるしい気温の変化に風邪をひいたり、新年度のお疲れもたまり始める頃で、どこか体調がすぐれないという声を聞くことが多かったです 「せっかくの週…
さぎぬま商店会早朝清掃
5月20日(日)7:30〜気持ちの良い五月晴れの朝、 さぎぬま商店会の清掃に剱持先生、スタッフ柳、中村が参加しました。 毎月第3日曜日の早朝清掃には、さぎぬま商店会に加盟のアーナンダヨーガスタジオのスタッフが交代で参加し…
オームチャンティング
アーナンダヨーガスタジオで、月に一回行われている、「オームチャンティング」が5/12(土)16:30からありました 定例は第1土曜日ですが、連休と重なった為、今月は第2週に変更になりました。 …
四国お遍路
私が高校生の時に母がいろいろなおもいで臨んだお遍路話しを聞き 私も娘も妊娠した時には小豆島88ヶ所72番から安産祈願の腹帯をいただいた事もあり いつかお参りに行きたいと思っていました 長い月日…
スタッフミーティング&新人歓迎会
ゴールデンウィークの始まった4月29日、毎月末恒例のスタッフミーティングが行われました 今回は4月からインストラクターデビューをした4期生3人も参加し13名での賑やかなスタッフミーティングとなりました。 &…
下北沢より
清々しい土曜の朝。「いつものmen'sクラスは休んで、8:00～のクラスに出てくるか」と、彼はアナスタに向かった4/28 その夜は久々の『とんこつばなな』のライヴ 心と身体を整えるには最適なヨーガを…
嬉しい風
こんにちは この春、ご家族やお知り合いの中に、ご入学ご入園ご就職などワクワクドキドキの新しい生活を始められた方がいらっしゃると思います。 アナスタでも新しい風が吹いています 先日…
夜のクラス
4月5日 木曜日 アナスタで一番遅いクラス 20時30分開始 始まる前に雨が空気を湿らすように 降って来て 灰色の雲の上には 沢山の星と月が 輝いているんだ さあ、ゆっくりと 今…
