アナスタ旅行~スリランカ~ パート1 2018年1月25日〜2月1日 2年に一度のアナスタ旅行、5回目となりました 今回はインドではなく、その南に位置する国、スリランカに14名で行って来ました。 &nb…続きを読む
冬・思う事 毎日寒い日が続いてます ブログを御覧の皆様、体調はいかがですか? 先日は2週連続の積雪 通勤通学、また帰宅などで大変な思いをなさった方もたくさんいらしたのではと。。。 不要不急の…続きを読む
2018年最初の瞑想会 新年明けて20日経ち 今年最初の瞑想会が「和」やかに 行われました 皆様とこうして、今月も無事 瞑想会に参加出来て、 お茶を飲みながら、お話しをして それをシェアー出来て 楽しいな、良かったなあ とハートが喜びました &…続きを読む
東橘中学校 地域ふれあい体験学習 地域の交流を目的とした東橘中学校 地域ふれあい体験学習に参加させて頂きました。 32もの講座の中から「ヨーガでリフレッシュ」を選んだ受験目前の3年生18名と担当の先生と一緒にヨーガを行いました。 自己紹介と、なぜこの講座…続きを読む
あけましておめでとうございます 新年明けましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 アーナンダヨーガスタジオ 剱持和子 スタッフ一同 1月4日㈭からレッスンが始まります。 1月7日㈰7:00~8:0…続きを読む
2017年ありがと~♡♡ 12/29、先生はじめスタッフ総出の大掃除。 家のことは早めに済ませ?後回し?みんなで力を合わせて頑張りました いつにも増してピカピカにしたつもり 寒かったらじっとしているより、…続きを読む
2017年12月4週に寄せて ほんとに終わるよ~2017年。 12月の瞑想会も、最後のレッスンも終わったわ~という方、お疲れ様でした そしてありがとうございました いやいや、最後のレッスンこれからよ~という方、勿論準備万端整…続きを読む