Ananda！瞑想会
23日土曜日2017年最後の瞑想会が行われました。 12月の祝日に瞑想会に参加するなんて、少ないわよ、と姉妹に言われて参加してみたらびっくりした、とある方がおっしゃったほど大勢の22名が参加されました。 瞑想は、体験の積…
スタッフの日記
長寿の秘訣
茶話会も後半になりました。 ご参加下さいましてありがとうございます。 この茶話会は、アーナンダヨーガスタジオの前身、ＫＹクラブが鷺沼に誕生して36年間、形は少し変わってもずっと続いています。 東京産業信用金庫の一角で始め…
アナスタのインド旅行
12月16日の夕方に2回目の旅行説明会がありました スタジオで2年毎に行っているインド旅行ですが、今回はインドじゃない！(´⊙ω⊙`) スリランカ &nb…
アナスタ茶話会
12/11(月) 2017年の締めくくりの茶話会が始まりました クラス時間を半分はレッスンに、残りの半分は茶話会にしています。 いつもこの時間に顏を合わせている、あの人やこの人がこの茶話会でグ…
満月瞑想会
12月4日月曜日 大きくて柔らかく輝く 今年地球に最も近い満月は 雲の向こうで眺める事はできませんでしたが 沢山のエネルギーを感じながら満月瞑想会を行いました 今回はオームのマン…
暮れの大掃除
毎年恒例大掃除の時期がやってきました 寒いのに嫌だなと毎年思ってしまう私ですが皆様はどうですか そもそも日本に掃除という文化が入ってきたのが飛鳥時代、中国より宮中の貴族層に普及し平安時代に庶民へ根付いたそう…
アナスタからのお知らせです!!
会員の皆様 アナスタのヨガを楽しんでくださってますか お知らせです。 来月(12月)から 第１、2、3の土曜日にレギュラークラスが1つ増えます 8:00 ～&…
しまなみ海道
秋も深まり北の方から紅葉の便りが訪れています 美しい季節ですね 空が高く澄み渡る初秋の頃、娘と二人で神戸～広島を旅しました.。 「何処に行きたい？」との問いに、迷うことなく「”しまなみ海道&rd…
