スタッフの日記

１７日、「春一番」が吹いた翌日からまた冬に逆戻り、でも少しずつ春の訪れを感じるようになりましたね。　　   日の入りも徐々に伸びてきて気分も軽やかに感じられます 　 毎週金曜午後４時から始まるソフトクラスはレギ…

友人から本を借りました     昨今の瞑想流行りにあわせての本かと思いきや、発行は10年前でした   その頃、瞑想はどのように受けとめられていたかな？ 今、本屋さんにはたくさんの本が並び、テ…

久しぶりにソフトクラスの受付に入りました。   このクラスでは太陽礼拝はアーサナを一通り終えてから行っています。 マントラに合わせ、スローヴァージョンとアッブテンポの2種類を2週間交代で行います   …

昨日は節分。 豆まきはされましたか？ "北北西やや北"を向いて恵方巻を召し上がりましたか？ 太陽の光はまだまだ低く遠くまで伸びているけれど、鬼が立ち去った今日はうららか。 受験生をお持ちの親御さんは、…

節分前だと言うのに今朝は暖かい。 どうやらお花見頃の暖かさになるらしい…。 今日はスタッフ会議。 2月の担当を決め、上半期の行事の確認をし、生徒さんの確認やエアコンの修理や駐輪など、スタジオで今起きているこ…

東橘中学「地域ふれあい体験学習」へ [ヨーガでリラックス&リフレッシュ]をテーマに講師として、剱持先生と中村が行って参りました。 東橘中の「地域ふれあい体験学習」は今年3年め。 昨年もヨーガに参加した生徒を含め男…

今季一番の寒気がやってきて鷺沼も冷蔵庫の中に入ったような寒さ   土日にはセンター試験もありましたが、幸い東京、神奈川は雪が降ったりしないでよかったです。     ここから本格的な受験シーズ…

9日月曜日 朝から沢山の会員様がスタジオへいらしてくださいました。 明けましておめでとうございます。     今年も宜しくお願い致します。   爽やかな笑顔で新年のご挨拶 &nbs…

お待たせしましたー 新春恒例 お年玉早朝YOGA です   今年は２１名の方が早朝より集まってくださいました。   終わった後は桜茶で 乾杯   皆さん、気持ちよかった～、スッキリした～と笑…

明けましておめでとうございます   穏やかな年明けになりました。 皆様どのようにお過ごしでしたか   今日はひさしぶりにスタジオに集合。 スタッフ総出で年末に出来なかったスタジオの大掃除を行いました。…